Selbstbestimmte Imaginationsarbeit (Phyllis-Krystal-Methode)

Dieses Angebot der Praxis Lichtblick wendet sich an Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Wenn der Wunsch besteht, selbstbestimmt etwas für sich tun zu wollen, sind Sie bei uns Richtig. 

 

Die Idee der selbstbestimmten Imaginationsarbeit (Phyllis-Krystal-Methode), ist von C. G. Jung und dem nach J.H. Schultz (Autogenen Training) inspiriert. Mit einfachen Symbolen, die auf spezifische Weise verwendet werden  ähnelt die Arbeit im Ablauf einer geführten Phantasiereise. 

 

Die Praxis Lichtblick nutzt diese Technik, um Sie und Ihre Kinder darin zu unterstützen:

  • sich wirksam zu entspannen
  • die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen
  • das Selbstwertgefühl zu steigern